Damit Sie Ihren Therapieerfolg auch zwischen den Behandlungsterminen unterstützen können, stellen wir Ihnen unsere Heimtrainingspläne digital zur Verfügung. Klicken Sie auf den entsprechenden Link, um die Übungen jederzeit auf Ihrem Smartphone, Tablet oder Computer aufzurufen.
Reha-Service
Download von Heimtrainingsplänen zur Reha- oder Nachsorgemaßnahme
Aktives Beintraining - Einsteiger
Aktives Beintraining
Aktives Hüfttraining - Einsteiger
Aktives HWS-Training
Aktives Kiefertraining (Entspannung)
Aktives Rückentraining - Einsteiger
Aktives Rückentraining
Aktives Schultertraining - Einsteiger
Aktives Schultertraining
Mobilisationstraining
Pezziball Einsteiger
Pezziball Rumpftraining
Theraband - Arm-, Schulter- und Nackentraining
Theraband - Rumpftraining
Theraband - Beintraining