Dekorativ: Hintergrund

Digitale Prävention

Nicht erst behandeln, wenn Schmerzen entstehen sondern rechtzeitig vorbeugen. Unsere digitalen Präventionsangebote unterstützen Sie dabei, Ihre Gesundheit langfristig zu erhalten und Risikofaktoren frühzeitig entgegenzuwirken.

Ihre Gesundheit beginnt heute.

Gesundheit ist die Grundlage für Lebensqualität und sie verdient Aufmerksamkeit, bevor Beschwerden entstehen. Mit den digitalen Vorsorgeangeboten von SmartTherapy unterstützen wir Sie dabei, Ihre Gesundheit aktiv zu fördern, Ihre Leistungsfähigkeit langfristig zu erhalten und gesundheitlichen Einschränkungen frühzeitig entgegenzuwirken.

Ganz gleich, ob Sie erste Beschwerden wahrnehmen oder einfach etwas für Ihr Wohlbefinden tun möchten: Wir begleiten Sie mit individuellen Trainings- und Präventionsprogrammen, die sich flexibel in Ihren Alltag integrieren lassen.

Dekorativ: Hintergrund

Für wen eignet sich unsere digitale Prävention?

Unsere Angebote richten sich an Menschen,

  • die ihre Gesundheit langfristig erhalten möchten,
  • erste körperliche Beschwerden wahrnehmen,
  • präventiv aktiv werden möchten,
  • beruflich stark eingebunden sind und flexible Angebote benötigen.

RV Fit

Als digitaler Therapiepartner begleiten wir Sie während der digitalen Trainingsphase des Präventionsprogramms RV Fit der Deutschen Rentenversicherung.

Während der mehrmonatigen Trainingsphase stehen unsere Therapeutinnen und Therapeuten Ihnen zur Seite, motivieren und unterstützen Sie dabei, gesunde Bewegungs- und Verhaltensmuster dauerhaft in den Alltag zu übernehmen.

So wird Prävention nicht zu einer kurzfristigen Maßnahme, sondern zu einem nachhaltigen Bestandteil eines gesunden Lebensstils.

  1. Start-Phase

    Diese findet entweder ambulant (3 Tage) oder stationär (5 Tage) in einer unserer Kliniken oder ambulanten Zentren statt. 

  2. Trainingsphase

    Während der dreimonatigen Trainingsphase erhalten Sie entweder vor Ort oder digital über SmartTherapy begleitetes Training. 

  3. Eigenaktivitätsphase

    In den folgenden drei Monaten wenden Sie die Übungen eigenständig an und bauen diese weiter in Ihren Alltag ein.

  4. Refresher

    Zum Abschluss erhalten Sie nochmals einen kleinen ein- bis dreitägigen Refresher entweder vor Ort oder digital. 

Ihre Vorteile

  • persönliche therapeutische Begleitung
  • flexible Trainingszeiten
  • ortsunabhängige Betreuung
  • individuelle Anpassung Ihrer Übungen
  • nachhaltige Motivation
  • mehr Sicherheit bei der Durchführung Ihrer Übungen

Fragen? Kommen Sie auf uns zu.

Sie haben Fragen zu unserem Angebot? Dann melden Sie sich gerne bei uns.

Bianca Bahr
Leitung SmartTherapy
Tel. +49 2603 978 454

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